Mikäs tossa lepopulssissa? Mulla about sama.
05 Apr 18 by member: J0hQ
|
samaa mietin, mullakin noin 60.
05 Apr 18 by member: Maikki1
|
urheilijoilla matala ja sanotaan että on vahva sydän. Mulla on n. 50 😁
05 Apr 18 by member: mirja.kalliosaari
|
mulla leposyke myös 50. kestävyyttä ehkä, urheilija ei.. 😁
05 Apr 18 by member: a.va
|
Matala leposyke voi kertoa myös sydämen vajaatoiminnasta tai sydänlihaksen häiriöistä tjsp... tarkempi sydäntutkimus kertoo enemmän. Myös pitkäaikainen rasituksen puute näkyy matalana syketasona. Viikon kovatempoinen urheilu heikko kuntoisille voi puolestaan näkyä pari kolme päivää kohonneena syketasona. Parasympaattinen hermostokin sanelee oman osansa.
05 Apr 18 by member: japolarhe
|
Miten leposyke mitattiin? Makuulla vai tuolilla istuen?
05 Apr 18 by member: japolarhe
|
Siis... sydänsairailla, sohvaperunoilla ja urheilijoilla matala? 🤔😬 Näillä puheilla ei uskalla alkaa liikkua, laskee vielä entisestään. Kelläs sitten korkea on?
Näyttää toi 60 olevan vielä ihan ns. normaalirajoissa.
05 Apr 18 by member: J0hQ
|
mulla leposyke 48 polarin mukaan. ja en ole mikään superkuntoinen, aika tavallinen.
05 Apr 18 by member: Kaysamary
|
Riippuu ihmisestä. Leposyke on aika laajalla skaalalla yksilöllinen. Huolestumiseen aihetta ei ole jos tuntee olevansa kondiksessa. Minusta leposykettä tärkeämpää on leposykkeen ja rasituksen suhde. Tai lähinnä se seikka miten rasituksesta palautuu leposykkeen alueelle. Leposykkeen aleneminen on tyypillistä pitkäkestoisen ja jatkuvan urheilun/ liikkumisen jälkeen. Liikunta on aina hyväksi sydämelle, verenkiero ja hengityselimistölle.
06 Apr 18 by member: japolarhe
|
Leposyke mitattiin istuallaan osana verenpaine mittausta.
06 Apr 18 by member: mike1one1
|
mulla syke pomppaa heti aivan älyttömiin lukemiin..sitten tasaantuu ja leposyke myös palautuu nopeasti..
07 Apr 18 by member: Ancaha
|
Oon ymmärtänyt että ei se leposykkeen alhaisuus kerro hyvästä kunnosta vaan maksimi sykkeen ja leposykkeen väliset lukemat, eli mitä suurempi sitä parempi.
07 Apr 18 by member: Umalsh
|
Tää on niin yksilöllistä. Mulla on linnun sydän. Urheilin paljon ja kestävyyttä oli, leposyke 90.. Hohhoijaa. Maksimi 220(!). Kun urheilu vähän jäi niin leposyke laski 80 :D hah meni ohan nurinpäin.
07 Apr 18 by member: Millikoo
|
Perinnöllistä myös osin, mikä on leposyke: Mulla (n42) leposyke n. 46, molemmilla vanhemmillani samoissa alle 50bpm-lukemissa samanikäisinä. Ollaan liikkuvia, muttei urheilijoita. Mulla verikokein määritellyt sykerajat lähes samat.
07 Apr 18 by member: Aava T
|
Ilmeisesti mittaaja ihmetteli ettei hänen sinivihreillä silmillään ollut suurempaa vaikutusta ;) ???
09 Apr 18 by member: mike1one1
|
vai oliskohan ollut liian korkea..??
09 Apr 18 by member: mike1one1
|
09 Apr 18 by member: japolarhe
|