|
Ingredientes para harina de avena 100% integral: copos de avena 100%integral, un molinillo de cafe y un recipiente para ponerla ;) ( se me ha ocurrido hacermela yo misma)
Diet Calendar Entries for 03 April 2018:
|
1352 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 74.44g | Carb: 152.25g.
Breakfast: Café con Leche, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pera Conferencia, Uvas Pasas (sin Semillas), Mercadona Mezcla de Semillas, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada, DIA Copos de Avena. Lunch: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Gruesa). Dinner: Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Aguacate, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Clara de Huevo, Semillas Secas de Chía. Snacks/Other: Hacendado Pipas Calabaza Naturales, Fresas, Kiwi, Miel, Almendras. more...
|
|
1767 kcal
|
Activities & Exercise:
Driving - 30 minutes, Elliptical - 10 minutes, Body Pump - 45 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Tengo un molinillo igual pero en rojo jejejeje.... Quw avena has usado???
03 Apr 18 by member: Levrone78
|
Los del Día, baratos y lo bien q van :)
03 Apr 18 by member: johnybd
|
03 Apr 18 by member: Levrone78
|
Es la del Día, la compro porque pone clarísimamente que es 100% integral.
03 Apr 18 by member: Bane.ozzy
|
Esos son los que desayuno yo!!!
04 Apr 18 by member: BeckGg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bane.ozzy's weight history
|