|
Diet Calendar Entries for 30 March 2018:
|
2513 kcal
|
Fat: 124.05g | Prot: 142.14g | Carb: 211.29g.
Breakfast: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Tavuk Çorbası, Mercimek Çorbası, Zeytin, Armut, Haşlanmış Yumurta, Muz, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Patatesli Börek, Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti, Dana Kıyması (Donmuş Köfte, Izgara). Dinner: Eti Burçak Kurabi Kakaolu. Snacks/Other: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Sütaş Ayran, Patatesli Börek, Elma, Yer Fıstığı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
emicetrk's weight history
|