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Diet Calendar Entries for 27 March 2018:
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1250 kcal
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Fat: 42.29g | Prot: 51.12g | Carb: 168.27g.
Breakfast: Banana, Nestlé Brasa, Continente Cereais Arroz e Trigo Integral, Área Viva Leite de Soja Light, Morangos. Lunch: Branca de Neve Gelatina Morango, Courgette, Sopa de Legumes, Alheira, Cebolas, Ovo Escalfado, Cenouras, Mandioca Cozida (Yuca Blanca), Terra Nostra Queijo Flamengo, Batata Doce. Dinner: Tomates, Sopa de Legumes, Rojões, Uvas, Arroz Branco. Snacks/Other: Mel, Tangerinas, Banana, Área Viva Leite de Soja Light, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Morangos. more...
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125 kcal
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Activities & Exercise:
Ciclismo - 8 minutes, Elíptica - 10 minutes, Apple Health - 23 hours and 42 minutes. more...
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 Comments
27 Mar 18 by member: Mariana.Leal
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Aproveitar os “fins”.
Base de alheira e depois batata doce, mandioca, cenoura e courgette aos cubos (+/- 30gr de cada) e vai ao forno.
No fim queijo (gulosice e ovo) volta ao forno mais 3 minutos.
Uma delicia 😋
27 Mar 18 by member: joanacalçada
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