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Hardcore-Wochenende.
Die Pizza gestern hab ich gut gewuppt. Bescheidene 3 kleine Stücke gegessen und 60 Minuten workout.
Heute Abend mit dem Lieblingsmenschen ein Glas Wein in unserem Lieblingsrestaurant genießen und mal schauen, was es figurfreundliches auf der Speisekarte gibt...
Diet Calendar Entry for 18 March 2018:
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932 kcal
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Fat: 24.67g | Prot: 96.60g | Carb: 74.94g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Lunch: Netto Spiralnudeln, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Kaffee mit Milch. Dinner: Weißbrot, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Edeka Thunfischsteaks. more...
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 Comments
Würde empfehlen, dass du vorher in die Speisekarte schaust & entscheidest was du isst. Dadurch erliegt man nicht do leicht der Versuchung!
18 Mar 18 by member: Jac-Jim
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Schon erledigt 😊. Es wird definitiv Fleisch und Salat geben und verzichte auf Beilagen (Kroketten, Pommes,...).
18 Mar 18 by member: LottiMcFly
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👌🏻 Dann lass es dir schmecken!
18 Mar 18 by member: Jac-Jim
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Lass es dir dann schmecken und viel Spaß mit ihm- wünsche dir einen schönen Abend Herr Müller
18 Mar 18 by member: ernesto.julian
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18 Mar 18 by member: LottiMcFly
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Mir ist ein kleiner Fehler unterlaufen- sollte heissen mit deinem lieben Bekannten- OK? wünsche dir einen schönen Abend 😘😘
18 Mar 18 by member: ernesto.julian
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18 Mar 18 by member: LottiMcFly
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Danke dir Lotti und wünsche dir eine gute Nacht 😘😘
18 Mar 18 by member: ernesto.julian
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