Malefisenta666's Journal, 16 March 2018

я тоже сегодня в первые превысила, утром на весы боюсь становится. Кстати, на чем сделать разгрузочный день? Овсянка подойдет? 

Nast_ka, ни на чём!!! Жёстко против любой разгрузки- организм и так в шоке от переедания, а вы его еще больше загоняет в тоску, это раз.Два, он каждый день должен получать необходимый минимум всего- посидеть день на овсянке, чтобы слить воду и мышцы. Зачем??!!!. И три, 2 кг жира за ночь не прибудет, подумаешь вода задержалась- не смертельно. ешьте как обычно, никаких разгрузок. 

Серёж, а минус 700 гр для удивления хватит, как думаешь? 

ого! не ведьма, а волшебница!!👍 

Наташа)))) молодца! Вот это разогнала! 

Наташа, да вообще жесть. Теперь этого проглота надо прокормить 😂 

работать за двоих будешь))) ну чтоб хватало)))  

Да дело не в средстваx, а в том как съесть столько, чтобы застопорить вес. он ведь, гад стремиться к нулю((( Поподнимаю пока не дойдет до 63, а потом видимо придется стопорить крайне жестко, а то такими темпами скоро начну прятаться за швабры 

Вот кому скажешь ведь не поверят))) 

Наташа\Варлаша , не говори никому, тсссс