|
Hyvin vähäkalorinen aamupala vitamiinien ja teen kera! Kupissa kevyttä ab luonnon jogurttia n. 50g, sulatettuja pakaste mansikoita ja vadelmia yht. noin 100g ja vielä muroja päällä n. 10g. Yhteensä annoksessa vain 88 kaloria! Mitäs muut syö aamupalaksi ?
Diet Calendar Entries for 04 March 2018:
|
1615 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 68.28g | Carb: 154.71g.
Breakfast: Pohjolan Meijeri Maustamaton AB-Jogurtti, Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Muru. Lunch: Chiquita Banaani, Atria Naudan Minuuttisuikale, Balsamico, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Snacks/Other: Kinkkupiirakka, Kakkutukku Kapteenin Lakritsisekoitus. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
erika_karoliina's weight history
|