|
Op zijn zondags, poffertjes met kiwi en ahornsiroop.
Diet Calendar Entry for 04 March 2018:
|
458 kcal
|
Fat: 21.40g | Prot: 6.97g | Carb: 61.19g.
Breakfast: Bio-time Ahornsiroop, Kiwi, Boni Poffertjes. more...
|
|
 Comments
Iemand misschien een recept om deze vetarm te maken?
04 Mar 18 by member: DianaEyckmans
|
Ziet er lekker uit!
Ik weet niet wat je nu voor recept gebruikt, als je je receptje even doorgeeft kan ik kijken hoe je dit kan aanpassen 😊
04 Mar 18 by member: Lisa260692
|
Zijn er gewoon uit de Colruyt. Ik gaf ze hier in en viel bijna van mijn stoel. Er zit op 100gr 41% vet in...
04 Mar 18 by member: DianaEyckmans
|
Maar ze waren wel lekker ;-)
04 Mar 18 by member: DianaEyckmans
|
Ja voorverpakte dingen zitten meestal boordevol suiker en vetten
Maar af en toe moet dat eens kunnen 😉
Gezondere ingrediënten om poffertjes te maken zijn:
- 1 banaan
- 2 eieren
- 0,5tl bakpoeder
- 1 el boekweitmeel
- snufje zout
Banaan en eieren mixen
Boekweitmeel, bakpoeder en zout eronder roeren
Bakken maar!
04 Mar 18 by member: Lisa260692
|
Ah merci Lisa, we zullen dat eens testen deze week se.
04 Mar 18 by member: DianaEyckmans
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DianaEyckmans's weight history
|