|
Заготовки для моей утренней кашки😍Пока каша варится, пойду, сделаю зарядку)
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
1460 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 81.89g | Carb: 119.56g.
Breakfast: Океан ТРК Семга Атлантическая Слабосоленая, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Maar Слива Сушеная без Косточки Отборная, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Компас Здоровья Семена Белого Льна, Красная Цена Кешью Жареный, Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Авангард Печенье из Муки Амаранта, Кофе с Молоком и Сахаром, Рад Град Семена Чиа, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Hochland Фетакса, Порховский Сыр Колбасный Копченый, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, Русское Море Икра Минтая. Dinner: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%, Lactica Греческий Йогурт, Урбеч Арахисовая Паста. Snacks/Other: Органик Соя Продукт Тофу Натуральный, Напиток Овсяный Классический, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
atani-2005's weight history
|