青春痘's Journal, 20 February 2018

—MC第五天—

休假倒數2天都有睡飽飽的再起床，體重果然有回升一點😁不然真的是要懷疑是不是體重機壞掉了🤣今天初五，晚上要來開始運動，2018健康—>我要！我要！我要！💪💪💪

#預計今晚運動量#
飛輪50分鐘—>消耗250cal
瑜珈1小時—>消耗200cal

129.2 lb Lost so far: 19.2 lb.    Still to go: 11.5 lb.    Diet followed reasonably well.

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1815 kcal

Activities & Exercise: 踩飛輪 - 50 minutes, 瑜珈 - 1 hour, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...