|
34일째
언제쯤 8자를 볼려나...
어제 고구마 먹고 잤는데 화장실땜네 깸...
드뎌 학교가는 스트레스때문에 못잠 ㅠㅠ
파란색 49.6kg
|
109.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2018:
|
1592 kcal
|
Fat: 117.89g | Prot: 78.53g | Carb: 51.80g.
Breakfast: CJ 리얼 코코넛오일, 이즈니 무염 버터, 카누 카누 다크로스트 미니. Lunch: 숙주나물, 이즈니 무염 버터, 삼겹살. Dinner: 청정원 콰트로치즈 그릴비엔나, 돼지족발, 수육, 군고구마. Snacks/Other: 닥터리브 닥터리브 곤약젤리 복숭아. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami1130's weight history
|