lean1984's Journal, 17 February 2018

181.4 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 9.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1815 kcal

Fat: 87.41g | Prot: 61.09g | Carb: 201.15g.   Breakfast: Azúcar, Bocatti Jamón Natural Cocido, Queso Cheddar, Green Hills Té con Leche y Azúcar. Dinner: Chow Fan, La Serenísima Queso Cremon. Snacks/Other: Havanna Alfajor de Fruta, Pastafrola, Pepsi Gaseosa, Havanna Alfajor de Chocolate. more...

2005 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...