chebakova.maria's Journal, 16 February 2018

127.0 lb Lost so far: 17.4 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1401 kcal

Fat: 48.86g | Prot: 35.37g | Carb: 105.10g.   Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб Бородинский, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Lunch: Куриный Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Вино Сухое. Snacks/Other: Пирожное Картошка. more...

1539 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 30 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...