Bir insan günlük ortalama 2.3 kWh enerji harcıyormuş. 4 led lambanın 24 saatte harcadığı enerjiye eşit. Kilo vermek için bir lambayı söndürmemiz gerekiyor 😉
Diet Calendar Entries for 13 February 2018:
|
1618 kcal
|
Fat: 53.85g | Prot: 82.35g | Carb: 194.47g.
Breakfast: Yumurta, Dost Süzme Peynir, Lavaş. Lunch: Pınar Protein Süt. Dinner: Tulumba Tatlısı, Mercimek Çorbası, Fırında Köfte, Fırında Patates, Beyaz Ekmek. more...
|
|
2613 kcal
|
Activities & Exercise:
Exercise Machine - 10 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 20 minutes, Bicycling (fast) - 15/mph - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Bence daha fazla lamba yakmamız gerekiyor 😉
13 Feb 18 by member: Mimozakokusu
|
O da diğer bakış açısı tabiki 😉
13 Feb 18 by member: teytey5757
|
Daha fazla enerji harcarsak daha fazla lamba yanmaz mı ben mi yanlış düşünüyorum 😉
13 Feb 18 by member: Mimozakokusu
|
Ben daha az kalori almamız gerektiğini kastetmiştim. Lambaların çektiği enerjiyi yiyecekler olarak düşünmüştüm. 🙂
13 Feb 18 by member: teytey5757
|
Çok lamba yakın çok enerji harcayın ki zayıflayın.
13 Feb 18 by member: ibrahimuzum1
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
teytey5757's weight history
|