teytey5757's Journal, 13 February 2018

Bir insan günlük ortalama 2.3 kWh enerji harcıyormuş. 4 led lambanın 24 saatte harcadığı enerjiye eşit. Kilo vermek için bir lambayı söndürmemiz gerekiyor 😉

Diet Calendar Entries for 13 February 2018:
1618 kcal Fat: 53.85g | Prot: 82.35g | Carb: 194.47g.   Breakfast: Yumurta, Dost Süzme Peynir, Lavaş. Lunch: Pınar Protein Süt. Dinner: Tulumba Tatlısı, Mercimek Çorbası, Fırında Köfte, Fırında Patates, Beyaz Ekmek. more...
2613 kcal Activities & Exercise: Exercise Machine - 10 minutes, Running (jogging) - 5/mph - 20 minutes, Bicycling (fast) - 15/mph - 10 minutes, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Bence daha fazla lamba yakmamız gerekiyor 😉 
13 Feb 18 by member: Mimozakokusu
O da diğer bakış açısı tabiki 😉 
13 Feb 18 by member: teytey5757
Daha fazla enerji harcarsak daha fazla lamba yanmaz mı ben mi yanlış düşünüyorum 😉 
13 Feb 18 by member: Mimozakokusu
Ben daha az kalori almamız gerektiğini kastetmiştim. Lambaların çektiği enerjiyi yiyecekler olarak düşünmüştüm. 🙂 
13 Feb 18 by member: teytey5757
Çok lamba yakın çok enerji harcayın ki zayıflayın.  
13 Feb 18 by member: ibrahimuzum1

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



teytey5757's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.