yabloko_437's Journal, 30 January 2018


Diet Calendar Entries for 30 January 2018:
1298 kcal Fat: 49.06g | Prot: 99.25g | Carb: 110.47g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Ehrmann Йогурт Греческий. Lunch: Тануки Роллы Филадельфия, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Вкусные Консервы Кальмар Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
218 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yabloko_437's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.