|
сегодня сделала рисовую муку! я молодец))))
Diet Calendar Entry for 28 January 2018:
|
1770 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 175.53g | Carb: 144.79g.
Breakfast: Апельсин, Овсяная Крупа, Красная Цена Творог 5%, Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Мистраль Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Крупа, Куриное Филе. Snacks/Other: Творог 5%, Сода, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Яйцо, Кофе с Молоком, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. more...
|
|
 Comments
ты реально молодец! из сухого риса или замачивала?)
28 Jan 18 by member: natalia_1900
|
natalia_1900 , нет рис надо вымачивать. Я его в холодной воде держала 5 часов. Результат оправдал. Очень вкусно с ней готовить!
30 Jan 18 by member: icecold2007
|
Расскажите как делали!! Только вчера пыталась блендером сухой рис смолоть 😆ничего не вышло
30 Jan 18 by member: Ks83
|
30 Jan 18 by member: olga-rod9891
|
Я делала по этому рецепту :. https://youtu.be/2DnuySZqJaE
30 Jan 18 by member: icecold2007
|
Icecold2007, спасибо!) тож делала из замоченного риса, но сразу не просушила и не использовала.. кароч, через пару дней мука "задохнулась".. вот так еще бывает)
30 Jan 18 by member: natalia_1900
|
А зачем делать рисовую муку? Чем она по пищевой ценности отличается от любой другой рафинированной? Или только вкусовые свойства?
30 Jan 18 by member: Aksinia 90
|
На вкус я их не различаю если честно:) а вот по ккл отличия есть хорошие. В рисовой не так много,как в овсяной например
30 Jan 18 by member: kristina_dance
|
Я в выпечке иногда различаю. Смотря что печь. Рисовая мне нравится . И в любом случае полезный состав разный .я сейчас в основном использую овсяную и рисовую.
30 Jan 18 by member: icecold2007
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
icecold2007's weight history
|