Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
135.1 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2018:
|
1322 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 67.05g | Carb: 128.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом, Селянське Масло Сливочное, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Чай, Пицца Домашняя. Dinner: Чай, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Рис Отварной, Карась, Чай, Вино Красное Сухое, Винегрет, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
Kachena4's weight history
|