|
Diet Calendar Entry for 21 January 2018:
|
1499 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 73.39g | Carb: 181.27g.
Breakfast: Хлебный Дом Краюшка Ржано-Пшеничная, Красная Цена Миндаль Жареный, Овсяный Пирог с Бананом, Урбеч, Bio National Сироп Имбирный Натуральный, Кофе с Молоком и Сахаром, Океан ТРК Семга Атлантическая Слабосоленая, Рад Град Семена Чиа, Красная Цена Кешью Жареный, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Globus Горошек Зелёный. Dinner: Lactica Греческий Йогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Урбеч Арахисовая Паста. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos, банан Мини, Манник, Epica Йогурт Гранат-Малина, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Мандарины, банан Мини. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
atani-2005's weight history
|