FragaJunior's Journal, 18 January 2018


Diet Calendar Entries for 18 January 2018:
1978 kcal Fat: 70.10g | Prot: 178.67g | Carb: 163.41g.   Breakfast: Queijo Branco, Café com Açúcar, Cafezinho, Paulista Leite Integral, Bauducco Biscoito Maizena. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Mal Cozido, Suco de Maracujá, Bife de Fígado, Batata Doce Cozida, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Brasil Kirin Itubaína Zero, La Violetera Azeitonas Verdes, Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Pêra Portuguesa. more...
2910 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
amoo mais não posso, do na lowcarb 😢😢 
18 Jan 18 by member: Drika Coimbra
Mas quem falou que Lowcarb nao pode comer queijo ? 
18 Jan 18 by member: Mateusbht
É umas coisas que leio... só observo.  
18 Jan 18 by member: JULILI_24
@mateusbht creio q ela comenta isso por o queijo ser Branco. Na LC os queijos recomendados são os amarelos, mais curados. 
18 Jan 18 by member: Gisele Falars
queijo só os amarelos correto ? 
18 Jan 18 by member: Daiana2018
Hmm vdd, pode ser isso  
18 Jan 18 by member: Mateusbht

     
 

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