FragaJunior's Journal, 17 January 2018


Diet Calendar Entries for 17 January 2018:
1388 kcal Fat: 23.85g | Prot: 146.90g | Carb: 151.33g.   Breakfast: Pêra Portuguesa, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Cafezinho, Cafezinho, Banana-Maçã. Lunch: Suco de Tamarindo, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Pepsi Pepsi Zero, Carne do Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Nestlé Nesfit Morango e Cereais, Artesanal Esfiha Fechada de Carne. more...
2137 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...



     
 

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