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Depois de 16 horas de jejum: uma sardinha feita no oleo de coco, um ovo, salada de brocolis ninja, almeirao e tomate com azeite #LowCarb #JejumIntermitente #meta58kg
Diet Calendar Entry for 16 January 2018:
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583 kcal
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Fat: 40.90g | Prot: 38.27g | Carb: 19.01g.
Lunch: Ovo Cozido, Tomates Vermelhos, Almeirão, Brócolis, Ramirez Sardinha Ao Natural. Snacks/Other: Ovo Cozido, Jussara Creme de Leite, Abacate, Scala Queijo Minas Meia Cura, Bacon, La Violetera Castanha de Caju Natural, Morangos, Cerejas Doces. more...
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