|
Diet Calendar Entries for 16 January 2018:
|
1462 kcal
|
Fat: 60.18g | Prot: 143.68g | Carb: 83.48g.
Breakfast: Сыр Гауда или Эдам , President Творог 0 %, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Сыр Гауда или Эдам, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Вареники с Картошкой, Эмиль Айран Солёный 1,5%, Куриная Грудка, Кабачок. Snacks/Other: Эмиль Айран Солёный 1,5%, Мандарины, Слайсы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
as_zar's weight history
|