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no soy experta en buena alimentación...como ya me habrán leído muchas veces estoy aprendiendo....por eso mi mayor aporte a esta comunidad es siempre dar apoyo a quienes lo están intentando... porque también me hace muy muy bien vuestro aliento cuando lo hago bien....por ese motivo cada mañana al ver las flechitas celeste ( de quiénes quieren bajar de peso) le doy al me gusta....es mi manera de ayudar....pues hace una semana que antes de darle al me gusta miro quien es cuánto pesa y cuánto quiere pesar .... porque no quiero alentar a las personas que erróneamente quieren pesar 40 kilos.....y la verdad además de ser más engorroso me da muchísima pena algunos objetivos..... que le está pasando a esta sociedad? 😔
Diet Calendar Entry for 12 January 2018:
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1107 kcal
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Fat: 31.02g | Prot: 74.81g | Carb: 127.05g.
Breakfast: Monells Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Mozzarella Lonchas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Lunch: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Calabaza, Puerros, Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas, Cebollas, Tomates, Guisantes. Dinner: Simply Greek Hummus, Hacendado Mozzarella Lonchas, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Snacks/Other: Simply Greek Hummus, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Pan de Pueblo. more...
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 Comments
Que somos una sociedad "superficial" :P
12 Jan 18 by member: johnybd
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Yo nunca he entendido la jodida manía de intentar agradar a la gente por la apariencia, digo, si alguien te quiere que lo haga por tu forma de ser. Lo mismo con las estúpidas modas, todos a seguirlas como borreguitos (recuerdo cuando en mi colegio estaba la estúpida moda esa de rajarse el nombre del que te gusta con una navaja o algo afilado y nada todos a seguirla como descerebrados). Creo que las personas deberían aprender a quererse más y no fijarse metas para gustar a otros, por supuesto no es fácil pero a la larga esas personas que han adelgazado de mala forma y con objetivos superfluos van a tener muchos problemas, no solo físicos, sino emocionales.
12 Jan 18 by member: Sincafeina
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Lore, me pasa lo mismo!! Es un palo!!
13 Jan 18 by member: Bequisa9
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