Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2018
|
262.1 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 41.7 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 12 January 2018:
|
2437 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 79.12g | Carb: 244.23g.
Breakfast: Куриный Бульон, Жареная куриная грудка, Гречка. Lunch: Гречка, Жареная куриная грудка, Куриный Бульон, Сэндвич из чиабатты с начинкой. Dinner: Вино Красное Сухое. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
 Comments
Ну вот и Саня молодец!!!💪🖒
12 Jan 18 by member: ivisa.mistral
|
Ой вэй! Отметку в 130 уже покорил? Никогда не поздно вернуться на светлую сторону... Если ты гей или веган, вот тогда уже поздно.
15 Feb 18 by member: waymssam
|
Ладно, ладно, я пошутил, правильно "гей и веган" если по отдельности, то шанс ещё есть. Не забивай, чувак, кушать бигтейсти на ходу и кодить викингов, это ценнейшие навыки для будущего человества!
18 Feb 18 by member: waymssam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|