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Guten Morgen ihr Lieben,
meine Waage hat mich heute von A-Z total verarscht. Sie hat mir von 55,5 - 56,0 alles angezeigt. MMMhhhh bin verwirrt, deshalb das höchste Ergebnis, alles andere wäre für mich eine Täuschung meiner selbst. Habe gestern Sport geschwänzt, musste nach der Arbeit noch einige Dinge erledigen, einen tropfenden Wasserhahn in der Küche reparieren und noch andere Dinge, glaube meine Wohnung fällt irgendwie gerade auseinander :-D. Aber selbst ist die Frau ;-). Außerdem habe ich mir noch einen Weltstecker gekauft, da es in zwei Wochen für mich für 2 Tage auf Dienstreise nach Irland geht und die haben wohl andere Steckdosen (netter Hinweis von meinem Kollegen, der bereits dort war). Wie ihr seht, es geht auch mal einen Tag ohne Sport ;-). Aber fiel mir trotzdem schwer, heute wird wieder Gas gegeben. Ich wünsche euch einen schönen Vizefreitag, bleibt stark und motiviert! Liebe Grüße eure Nizzy
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123.5 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 11 January 2018:
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1404 kcal
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Fat: 14.80g | Prot: 151.96g | Carb: 163.01g.
Breakfast: wasser, ingwer, zitrone, DM Bio Reis Chia Drink, Kaffee, Gym Queen flavour, puddingpulver, Magerquark, haferflocken, wasser. Lunch: Gym Queen flavour, puddingpulver, Magerquark, haferflocken, wasser. Dinner: gym queen flavour powder, esn casein, magerquark, wasser, ingwer, zitrone. Snacks/Other: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Effect Zero, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Moin Nizzy! Deine Tatkraft könnte ich aktuell brauchen!! 😘
11 Jan 18 by member: Luise Freiheit
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Wünsche einen schönen Tag
11 Jan 18 by member: mel 1979
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Morgen! Schönen Tag wünsche ich dir 😘🙋
11 Jan 18 by member: sandram.80
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55,5 - 56... Ey du hast Probleme (nur Spaß! 😃)... Komm, wir tauschen 😘
11 Jan 18 by member: Ach du dickes Ei
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Guten Morgen liebe Nizzy. Lass dich nicht von der Waage ärgern du weißt das du alles richtig machst. Freu dich auf Irland ich war schon dort und finde es wunderschön.😊
Hab einen schönen Tag!
11 Jan 18 by member: ck_86
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Vielleicht lag das gestern auch nur an der Waage 🤔
11 Jan 18 by member: Ritamine
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So ein sportfreier Tag ist auch eigentlich nicht verkehrt ... wenn da nicht dieses plöde schlechte Gewissen wäre ... aber wie ich dich zu kennen glaube machste Dich da nicht wirklich jeck ... alles jut 👍🏻😃 ... Dir auch nen schönen Tag, lass Dich nicht ärgern 🤪
11 Jan 18 by member: andreacgn
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ich muss endlich wieder mit Sport anfangen jede Woche nehme ich es mir vor..und schwupps ist die Woche wieder um
11 Jan 18 by member: Gemella2005
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Hat Deine Waage vielleicht ein Batterieproblem? Ich hatte diese Späße mit meiner Küchenwaage.
Sonst genieße die Reise. Dein Gewicht ist doch kein ernstes Problem 😉In diesem Level etwas zu bewegen ist nicht leicht, geht mir auch so🙄
11 Jan 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Weis nicht, sollte ich vielleicht mal wechseln ;-). Naja Reise genießen wird schwierig, bin ja zum arbeiten da. Außer dem Flughafen, dem Hotel und der Niederlassung werde ich nicht viel zu sehen bekommen. Da freue ich mich eher auf die darauffolgende Woche: Ziel Valencia. Da ist es wenigstens bissl wärmer (aber auch leider nur zum arbeiten dort :-( )
11 Jan 18 by member: Nizzy1988
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Hab‘ einen schönen Donnerstag 💕
11 Jan 18 by member: YviWanderlust
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Neue Waage....oder mal gucken ob das Ding kippelt...
11 Jan 18 by member: marcothebrain
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Okay stimmt ich hab nur an Urlaub gedacht 😂
Das ist natürlich ärgerlich. Aber du kommst wenigstens etwas rum das hat doch auch was gutes 👍
11 Jan 18 by member: ck_86
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Wow! Cool, Irland :) Dann viel Spaß! In welche Stadt geht es denn?
11 Jan 18 by member: alex.grammatikopoulos
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Dublin, bin mal gespannt :-)
11 Jan 18 by member: Nizzy1988
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Da werd ich echt neidisch. Tolle Zeit dir😀
11 Jan 18 by member: kitti732000
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Ohh Cool viel Glück. Ich habe eine Zeitlang in Cork in Irland gewohnt. Echt schönes Land. Vielleicht hast du ja doch noch ein wenig Zeit durch die Stadt zu laufen :) Viel Spaß!!!
11 Jan 18 by member: alex.grammatikopoulos
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Mhhhh, das doofe ist, ich arbeite für eine Spedition und unsere Niederlassungen sind meist in Gewerbegebieten (somit außerhalb der Stadt). Hotel meist in der Nähe :-(. Wenn nicht jemand mit mir abends essen geht, dann werde ich wohl nicht so viel sehen. Naja mal schauen, ist ja erst in 2 Wochen.
11 Jan 18 by member: Nizzy1988
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Ich fahr mit dir und geh dann Abends mit dir Essen dann kannst du vielleicht ein bisschen von der Stadt erleben 😂👍
11 Jan 18 by member: ck_86
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Das klingt hervorragend @ck_86
12 Jan 18 by member: Nizzy1988
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