|
Работаем над собой) но кг никак не хотят прибавляться😐
Diet Calendar Entries for 04 January 2018:
|
2176 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 141.03g | Carb: 201.72g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Lunch: Сахар, Чай, Гастроном Курица по-Албански, Картошка Вареная. Dinner: Сахар, Чай, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Отварной, LIFE PROTEIN Протеин, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Картошка Вареная. Snacks/Other: Рефтинская Нагетсы Классические, Картошка Вареная. more...
|
|
1499 kcal
|
Activities & Exercise:
Gym - 53 minutes, Resting - 15 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
хммм... это 4 января и всё выглядело прекрасно, и спустя 3 месяца - вообще огонь! 👌😌😍
31 Mar 18 by member: Buhanov
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristinka.98's weight history
|