Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2017
|
108.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2017:
|
1054 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 74.49g | Carb: 112.63g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Киви, Сушеная Клюква, Чернослив, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Вятушка Творог 3%, Чай. Lunch: Schonfeld Сыр с Голубой Плесенью Blue, Кофе (Растворимое), Апельсин, Огурец (с Кожурой), Купаты "Постные" Оленевод. Snacks/Other: Чай, Орехи Кешью, Миндаль, Финик, Сушеный Инжир. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JullyMiller's weight history
|