alekseink's Journal, 05 November 2017

Сегодня есть больше не буду, так что можно подвести итоги:


Калории 1604
жиры 70,01
Углеводы 129,36
белки 123,41

Все кроме белков в норме. Пожалуй уменьшу количество куриного мяса с 200 до 100 грамм. А может и вовсе исключу из рациона