|
Hoje em dia é muito raro eu tomar café da manhã, normalmente faço jejum intermitente de 16h ou por volta disso sem nem mais perceber. Mas hoje preparei um café gordo, bem gordo... com óleo de coco e creme de leite, sem açúcar claro! Bom domingo a todos!!!
Diet Calendar Entry for 05 November 2017:
|
1324 kcal
|
Fat: 113.16g | Prot: 53.75g | Carb: 21.77g.
Breakfast: Rezende Presunto de Peru, Scala Queijo Prato, Palmacoco Óleo de Coco Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite, Café. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alho Picado, Cebolas Vermelhas, Tomates, Couve-Flor. more...
|
|
 Comments
oiii esses creme de leite são os comprados em supermercados
06 Nov 17 by member: Marcela Cruz 1983
|
Sim, pois aqui não encontro nata e nem creme de leite fresco. Mas de supermercado o melhor é o de lata da Nestlé, é o único sem carboidratos e é muito saboroso.
06 Nov 17 by member: patriciacarlareis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
patriciacarlareis's weight history
|