smileos's Journal, 10 October 2017

Demolution, сексуальность, как по мне, с количеством мышц не связана вообще)  

В зале стабильно выступающих лифтёров нас двое - я и он, мы начали заниматься в одни и те же дни, чтобы страховать друг друга. Потом я обратила внимание на то, что у него неправильная техника в тяге, как мне кажется и сказала ему, потом еще что-то в этом роде... Так и стала тренером. Поменяла тактику тренировок, поменяла постановку ног в тяге и вот я уже год тренер Олега))) Прибавка заметна и он не против)) Я очень много читаю, а Олег всегда тренировался на интуиции. Мы это дело совместили и получили результат. 

Круто! У меня тренер заметил в номинациях, что ты указана как тренер Олега, припух :D Непривычно, видимо, дядям, что женщины ВНЕЗАПНО могут мужчин по ПЛ тренировать) А ты не думаешь в перспективе работать тренером? МСМК как-никак, полное право имеешь 

Я думала, но у меня хорошая работа, выходные сб, вс. ЗП неплохая. А тут поменять всё на зал... Без выходных зачастую. А тренировать заочно я не хочу. Считаю всё-таки что нужно видеть процесс тренировки. Допустим вчера Олег по плану должен был сесть 340кг на два, но 330 на два встал тяжко и мы тут же заменили на 350 на 1. А как это сделать заочно? Ведь план тренировок не всегда выполним в конкретной ситуации... Тогда нужно импровизировать