Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
174.4 lb
Lost so far: 96.8 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2017:
|
2842 kcal
|
Fat: 108.31g | Prot: 108.49g | Carb: 380.94g.
Breakfast: Дыня, Бабаевский Шоколад Горький, Нектарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Тирамису, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Карп Жареный, Гречка Отварная, Eco Botanica Зефир. Snacks/Other: Чиабатта, Venta Десерт с Взбитыми Сливками, Нектарины, Юкки Мороженное Трюфель, Дыня, Нектарины, Конфета. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FlamingWind's weight history
|