На обед Кролик, тушёный в мультиварке с луком и морковкой. Ни грамма масла. Огурцы. Помидорки.
Diet Calendar Entry for 28 September 2017:
|
1621 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 72.96g | Carb: 163.83g.
Breakfast: Голубика, АП Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо (Целое), Простоквашино Кефир 2,5%, Кудесница Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кролик Тушеный. Dinner: Monini Оливковое Масло, Красные Помидоры, Sacla Вяленые Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Авокадо. Snacks/Other: Hauswirth Cool Mint. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bazjuzja11's weight history
|