élise29's Journal, 28 September 2017

Salade d'automne
Bonne journée !

Diet Calendar Entries for 28 September 2017:
1428 kcal Fat: 46.09g | Prot: 51.20g | Carb: 213.01g.   Breakfast: Banane, Markal Graines de Pavot, U Bio Flocons d'avoine, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Lipton Russian Earl Grey, Jus de Raisin. Lunch: U Yaourt Nature, Bresse Bleu Bresse Bleu, Poires, Lentilles Cuites. Dinner: Reine Claude, Melon, Concombre (Pelé), Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Aldi Vinaigre Balsamique, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Les Croisés Fromage à Tartiner Échalote et Ciboulette, Demi Avocat, Saumon Fumé, Bagel au Sésame. more...
2495 kcal Activities & Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Miam Elise ! :) 
28 Sep 17 by member: -Nae
😊😋 c'est trop bon Nae 😉 j'avais jamais testé ce mariage lentilles poire bleu c'est extra 
28 Sep 17 by member: élise29
Je mets ça dans un coin de ma tête :) 
28 Sep 17 by member: -Nae
Je peux plus faire du sport comme au début mais j'espère reprendre comme il le faut bientôt  
29 Sep 17 by member: dylochou
Sa a l'air bon  
08 Nov 17 by member: dylochou

     
 

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