Luise Freiheit's Journal, 23 September 2017

Viiiiiiel gelaufen heute im Zoo. Dafür jetzt auch viiiiiiel Flanksteak erlaubt! Nom, nom!

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1454 kcal Fat: 60.08g | Prot: 110.94g | Carb: 119.45g.   Breakfast: Maracuja, Hähnchenbrustfilet, Rindfleischwurst, Ei, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Laugenstange. Lunch: Feigen, Gruninger Schwarzwälder Schäufele. Dinner: Purland Flank Steak Vom Jungbullen, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Pellkartoffeln, Blumenkohl, Meggle Kräuterbutter, Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig. more...
2426 kcal Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Cross Training - 1 hour, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Mahlzeit und guten Appetit! 🍴🍾 
23 Sep 17 by member: H-G.
Steak ist ja generell nichts Schlimmes...guten Hunger :) 
23 Sep 17 by member: Viviace
guten Appetit, sieht verdammt gut aus. Genau die richtige Farbe...... Viel Spaß ❕Hoffe nur das es kein Mitbringsel aus dem Zoo ist 😇 
23 Sep 17 by member: pmb0815
😂😂 Nee, nicht aus dem Zoo. War fein, aber wir haben nicht alles geschafft aufzuessen. 😋 
23 Sep 17 by member: Luise Freiheit
Nicht alles geschafft ❗ ❗ ❗Okay wo muss ich hin 😂😂😂 Schmeckt morgen im Salat bestimmt immer noch phantastisches....  
23 Sep 17 by member: pmb0815
Auch mein erster Gedanke... aus dem Zoo mitgebracht! 😂 sieht sehr gut aus!  
23 Sep 17 by member: Fagmich
Ja der Magen schrumpft halt!😋😁 
23 Sep 17 by member: 4711Tessa
Sehr schön!!! Da braucht man eine Belohnung! Schaut sehr lecker aus! 
23 Sep 17 by member: Soleil_87
Stimmt, pmb0815, den Rest gibt's dann im Salat! 😋 
23 Sep 17 by member: Luise Freiheit

     
 

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