|
Ну вот. Как-то так получилось за 4 месяца рассталась с 30-ю килограммами. Извините, что не в трусах и кофточку не задрала. Но по-моему результат налицо, итак видно.
Diet Calendar Entries for 19 September 2017:
|
1215 kcal
|
Fat: 45.82g | Prot: 94.38g | Carb: 113.50g.
Breakfast: Unagrande Качокавалло, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Нектарин. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленные Баклажаны, Нектарины, Огурец (без Кожуры), Лента Перец Ласточка, Руккола, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Нектарины, Творог 5%. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
|
3564 kcal
|
Activities & Exercise:
Fitness Training (Workout) - 45 minutes, Desk Work - 6 hours, Swimming (slow) - 45 minutes, Bicycling (leisurely) - <10/mph - 2 hours and 16 minutes, Resting - 6 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
61 to 80 of 87
 Comments
Вы просто молодец!! Успеха вам в достижении цели.
13 Dec 17 by member: Лялеська
|
Так много кг и так быстро) да вы просто волшебница) выглядит супер)
01 Mar 18 by member: Анюша ))
|
Тabuga,🤗🤔пришло время ответа... Цитирую Вас, "! Мой пост сентябрьский .... наверх". Спасибо за оценку всем. Но я сейчас еще более, чем на 10 кг стройнее. Надо будет обновить картинку."
Пожалуйста 🙏😊сделайте новое фото.
Уже же очень много ещё сбросили.
Мне очень очень интересно.
Я вообще таких фиееричных женщин обожаю.
Моя мама,небожительНицца, царство небесное,худела с 136 до 65.
Тоже,смогла,сделала.
Все,я жду, пожалуйста.
20 Apr 18 by member: Nataliya1973
|
Вот это результат! Супер! ❤️
20 Apr 18 by member: Olga__Do
|
были теткой, а стали королевой👍
20 Apr 18 by member: Lunatala
|
Наташа, сделаю, обещаю. У меня фото «до» есть ещё ужасней для контраста
20 Apr 18 by member: tabuga1
|
причем модной королевой👸. Так держать,Вы Большая Молодец🤗
20 Apr 18 by member: Anujtka87
|
нереальный результат😍 стильная леди
20 Apr 18 by member: DashaZal
|
20 Apr 18 by member: shkrebo13
|
20 Apr 18 by member: Nataliya1973
|
Я влюбилась! вы шикарная)
20 Apr 18 by member: NaoMao
|
NaoMao согласна.
Ещё стильная, волевая.
Вы представляете, сколько нужно силы воли.
Я нас возраст с tabuga1 одинаковый.
В этом возрасте лишние кг дают лишние годики.
Я когда попала на fs и увидела дерзкую блондинку на Аве,офигела.
А посмотрела дневничек и ещё раз офигела.
Очень круто.
20 Apr 18 by member: Nataliya1973
|
Читала ваши комментарии к другим постам, вы везде говорите, с возрастом худеть сложно, ну, думала вам лет 56. А вам всего то 44, вы что, это ж ещё молодость😀Какие ваши годы! Мне кажется, этот цвет волос вам возраста придает, как будто седина( смотрю с телефона маленькие картинки, приблизить нет возможности) Извините, если что ☺️
20 Apr 18 by member: КатМих
|
20 Apr 18 by member: tabuga1
|
Обалденный результат!!! И, простите конечно, но мне тоже кажется, что этот цвет волос добавляет возраст, хотя стрижка сама Вам очень идёт!
20 Apr 18 by member: m.g.yakovenko
|
Шикарный результат! Просто браво! Обновите фото, просим!
20 Apr 18 by member: Liliya809
|
А я не согласна про волосы.
Мне нравится.На мой взгляд очень стильно.
И стрижка,и цвет бомбовый .
tabuga1 ,мне вообще кажется,что Вам очень сейчас комфортно.
Уверенность во взгляде,сила.
Красотка 👍
20 Apr 18 by member: Nataliya1973
|
Спасибо, Nataliya1973. На цвет всем не угодишь, у людей разные предпочтения и взгляды. Я всю жизнь меняю цвета и была и белая, и черная, и рыжая, и русая, и шатенка. Всегда одному нравится, другому - нет. Главное, чтобы мне нравилось.
20 Apr 18 by member: tabuga1
|
Была тётенька, а стала девушка 👍❤️
20 Apr 18 by member: ElmiraSemenova
|
20 Apr 18 by member: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tabuga1's weight history
|