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Hooo je suis à 100 g de mon objectif !!
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203.0 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 September 2017:
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1475 kcal
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Fat: 53.99g | Prot: 71.18g | Carb: 183.30g.
Breakfast: Markal Graines de Pavot, U Bio Flocons d'avoine, Lipton Russian Earl Grey, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Conserves de Confiture, Banane. Lunch: Fromage Gorgonzola, Baguette, Carrefour Compote Pomme Poire, Carrefour Tagliatelles au Surimi, Carrefour Beurre Demi-Sel, Saint Eloi Salsifis, Aldi Steak Haché Façon Bouchère. Dinner: Pastèque, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Baguette, Sauce Béchamel, Monique Ranou Jambon Blanc, Endive. more...
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2355 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.4 lb a week
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 Comments
Géniaaaaal!! Franchement félicitations! 👏👏🎆🎇✨
16 Sep 17 by member: Gerrican
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Bravo vivement que je dise pareil :-)
16 Sep 17 by member: ramoulie
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16 Sep 17 by member: Clement02490
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16 Sep 17 by member: Leraq30630
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Bravo !!!! Tu le mérites avec tous ces efforts consentis ! :)
16 Sep 17 by member: -Nae
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Pulvérise cette dernière 100 taine de gramme pour cette semaine !
16 Sep 17 by member: milkachocolat
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Cool 😄 Là c'est vraiment la dernière ligne droite 😂🤣😂🤣😂
16 Sep 17 by member: Benfufu
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waooouh je m'attendais pas à tous ces commentaires, vous etes extras!!! Merci Merci Merci à tous gerrican, ramoulie, clement02490, leraq30630, Nae, milkachocolat et benfufu 😃😃😃😃😃
Ca me booste pour continuer mes efforts !
Je ne compte pas m'arreter en si bon chemin, bientot un nouvel objectif ✊✊
16 Sep 17 by member: élise29
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De rien, cela fait plaisir de voir les efforts aboutir...
16 Sep 17 by member: Leraq30630
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Super Élise! Chaque victoire d'un ou d'une fat-amie, c'est un peu la notre! on est heureux !!! Bisous !!!!
16 Sep 17 by member: beaval
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oui leraq30630 :-D :-D
c'est gentil beaval ;-) c'est vrai c'est ça qui est bien ici, bisous !
16 Sep 17 by member: élise29
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super exploit ! bravo.bonne continuation.
16 Sep 17 by member: campigny
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16 Sep 17 by member: La champenoise
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16 Sep 17 by member: s.senechal528
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C'est top👍Félicitations!!
16 Sep 17 by member: princessesandra
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17 Sep 17 by member: nanaouel
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merci à tous ! ça fait vraiment plaisir :-)
17 Sep 17 by member: élise29
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Yeeeeees, trop contente pour toi... c'est rien 100 g :-). Bravo !!!
18 Sep 17 by member: Boubouscrap
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18 Sep 17 by member: élise29
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