|
По мотивам овсяноблина:) Омлет с льняной мукой, сыром и немного приправ по вкусу.
Diet Calendar Entries for 06 September 2017:
|
1173 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 81.29g | Carb: 107.09g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Valio Сыр Arkijuusto, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Грибной. Dinner: Банан, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лисички в Сметане, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Чай. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Банан, Кофе с Молоком. more...
|
|
1671 kcal
|
Activities & Exercise:
Shopping - 50 minutes, Cardio - 45 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
На вид, конечно, так себе, на вкус напоминает немного ржаную муку, но нежнее. Следующий раз попробую с овсянкой, перемолы только в блендере
06 Sep 17 by member: semverik
|
06 Sep 17 by member: semverik
|
как чешуя рыбы прям....В следующий раз в виде рыбы сделай
06 Sep 17 by member: knor2
|
Это сковорода отпечаталась, отличная идея, спасибо 😊
07 Sep 17 by member: semverik
|
с тебя пирожок за подсказку
07 Sep 17 by member: knor2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
semverik's weight history
|