élise29's Journal, 02 September 2017

206.6 lb Lost so far: 29.3 lb.    Still to go: 30.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1355 kcal

Fat: 52.36g | Prot: 42.94g | Carb: 168.08g.   Breakfast: Lipton Russian Earl Grey, Confitures et Conserves, Carrefour Beurre Demi-Sel, Jus Multifruits, Harry's Pain de Mie 7 Céréales. Lunch: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Mayonnaise, Poivrons Rouges Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites, Picard Filet de Merlan Pané. Dinner: Raisins, Abricots, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Betteraves, Vin Rosé, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Aldi Vinaigre Balsamique, Salade Verte, Flammekueche. Snacks/Other: Nutella Nutella, Quatre-Quarts au Beurre. more...

2509 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...