alisses_'s Journal, 28 August 2017

szybko przyswajalne kwasy tłuszczowe, które szybko dostarczają energii. :) 

👍  

Błyskawiczny kop energii :) 

A skąd jak i gdzie? 

Inaczej się wchłaniają niż LCT ale czy taka nienaturalna ekstrakcja z kokosa to normalne? Nie. Marketingowy bum Aspreya trwa pełną parą. Coraz bardziej odbiegamy od natury tylko po to by mieć energię robota i więcej czasu na tracenie go. o_O 

ja osobiscie nie używam mct, nie odczułem takiej potrzeby. chociaz w kokosowym jest znacznie, znacznie mniej mct dla mnie to wystarcza :) 

aaa, no właśnie byłam ciekawa co powiecie z własnego doświadczenia ;p 

U mnie świetnie obniża za wysoką glikemię, więc używam. Ponadto przed treningami leci zawsze :) 

tak mysle ze moze i ja sobie kupie wkoncu :P 

mal_07 obniża glikemie mówisz, a coś więcej możesz o tym powiedzieć? Szukam złotego środka... 

JW1206 10ml mct mi obniża cukier ze 100 do 85. Podnosi ciała ketonowe we krwi u zaadaptowanych do tłuszczy jest to natychmiastowy zastrzyk energii. Możesz też pić ocet jablkowy naturalnie mętny na czczo, łyżka na szklankę wody, też obniża cukier wer krwi. Berbaryna, morwa biała, ziele rutwicy też super pomagają regulować glikemię, ta ostatnia reguluje też hormony żeńskie i pobudza laktację u karmiących. Sposobów trochę jest :) 

Berberyna a nie berbaryna :)