|
makanan hari ini, ngabisin ayam kukusnya, dicampur sama sayur jd gk gitu enak dan nafsu. kentang gk diabisin krn gk mampu. ubi enak bgt!!! tapi tetap semangatttt yaa! pasti bisaaa . lp 101. turun dari lp 108 (6agus)...
Diet Calendar Entry for 18 August 2017:
|
784 kcal
|
Fat: 23.37g | Prot: 45.09g | Carb: 106.41g.
Lunch: Ubi Jalar (Manis), Lada Hitam, Garam, Minyak Kelapa, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Buncis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Dinner: Pepaya. Snacks/Other: Pisang. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
theresiam's weight history
|