|
Вкусно)... кое- как осилила половину кусочка.
Diet Calendar Entries for 03 July 2017:
|
1189 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 84.56g | Carb: 110.96g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Лагуна Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Жареный Картофель, Черешня, Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Ашан Треска Горячего Копчения. Dinner: Сгущенка, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Марс Баунти Мороженое Молочное. more...
|
|
1765 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Ironing - 20 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 8 minutes, Shopping - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 13 hours and 42 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
semverik's weight history
|