gmzksc's Journal, 30 June 2017


Diet Calendar Entry for 30 June 2017:
1002 kcal Fat: 53.50g | Prot: 44.02g | Carb: 89.89g.   Breakfast: İçim Laktozsuz Süt, İçim Laktozsuz Süt, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Dost Ayran, Dost Ayran, Etli Biber Dolması. Dinner: Peynirli Börek. Snacks/Other: Kayısı, Kayısı, Eti Karam Bitter, Kuru Hurma, Eti Karam Bitter, Nescafe Sade. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Var ama hangi marka bilmiyorum geçen arkadasım yapmıştı beğendim  
30 Jun 17 by member: Uswind
Sordum adını Osmanbey kahvesiymiş adı gittigiyordan alıyormuş o 
30 Jun 17 by member: Uswind
Ben bir araştırıyım bakim 😊 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Tşk ediyorum güzel yorumlarınız için arkadaşlar. Evet demir bol köpüklü oldukça pratik oluyor. Bende denemiştim o kahveden😉 
30 Jun 17 by member: gmzksc
bol köpüklü beceremiyorum kahveyi fazla atıyorum ama yinede olmuyor makine benden biraz daha iyi becerekli 😀 
30 Jun 17 by member: d3mir57
Çok soğuk suyla yap. Ocağa koymadan karıştır iyice sonra kısık ateşin üzerine koy. Sakın kaşık vurma. Cezvenin çevresinden kahve kaynamaya başladıkça köpüğünü al sonrada güzelce kaynat. Hopp cezveye😉😂 
01 Jul 17 by member: gmzksc
1 kişilik kahve için 2 çay kaşığı kahve mi 🙄🤔 
01 Jul 17 by member: d3mir57
Bu arada günaydın işemi gidiyorsun 😜 
01 Jul 17 by member: d3mir57
Günaydınn..:)Yok ben dolu dolu 1 tatlı kaşığı koyarım. aynı hesaba geliyor belki de:)) Geldim bile işe. Cumartesi çalışmaktan nefret ediyorum..  
01 Jul 17 by member: gmzksc
Bende nefret ediyorum allahtan her cumartesi gelmiyor patronumuz 😀 
01 Jul 17 by member: d3mir57
<<Prev 

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gmzksc's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.