Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
135.8 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2017:
|
1271 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 73.09g | Carb: 97.04g.
Breakfast: Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста, Меридиан Горбуша Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Яичный Омлет. Dinner: Дикси Персики Плоские, La Pina Арахисовая Паста, Кабачковая Икра, Куриная Грудка в Кефире. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|