Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2017:
|
1453 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 121.98g | Carb: 143.49g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко, Творог 5%, Клубника. Lunch: Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные. Dinner: Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Клубника, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кофе с Молоком, Mentos Жевательная Резинка. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|