Ужин :(344 ккал ) Рис ,треска в кляре ,куриные тефтели 😋
Diet Calendar Entries for 03 June 2017:
|
1270 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 87.00g | Carb: 147.76g.
Breakfast: Чай, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Знак Хлеба Лаваш Армянский, Красная Цена Творог 1,8%, Чернослив. Lunch: Чай, Помидоры, Свежая Ветчина, Батон, Огурец (с Кожурой), Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Рис Вареный. Dinner: Томатная Паста, Каждый День Треска Филе в Кляре, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. more...
|
|
1518 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Daria_dom_cake's weight history
|