Lucrezia☆'s Journal, 26 May 2017

ehi, se postassi le foto con i valori nutrizionali di alcuni prodotti, sapreste dirmi se sono vanno bene o sono da bocciare, e magari sapermi dire un'alternativa?

Diet Calendar Entries for 26 May 2017:
1480 kcal Fat: 43.88g | Prot: 39.16g | Carb: 233.82g.   Breakfast: Marmellata Light, Penny Market Rye Crispbread. Lunch: Coop Cioccolato Fondente Extra, Aceto Balsamico, Olive Verdi, Lattuga, Pomodori, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Mutti Passata di Pomodoro, Selex Chicche di Patate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Albicocche, Pesca. Dinner: Melone, Pesca, Findus Sofficini Spinaci Più Mozzarella. Snacks/Other: Italiamo Pomodori Datterini, Spremuta d'arancia, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Pavesini Pavesini al Cacao, Crownfield Barretta Muesli Apple. more...
1781 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 45 minutes, Exercise machine (moderate) - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Postali pure, purché non siano biscotti, gallette, orzotti o pappette già pronte o prodotti comunque industrializzati ! 
26 May 17 by member: Michele1984@
Cosa intendi per prodotti industrializzati? 
26 May 17 by member: Lucrezia☆

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Lucrezia☆'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.