Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2017
|
217.4 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2017:
|
1673 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 131.63g | Carb: 140.26g.
Breakfast: Морковный Торт Диетический, Киви, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Valio Молоко 1,5%, Кофе с Молоком. Lunch: Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный". more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FlamingWind's weight history
|