Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2017
|
199.3 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 56.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2017:
|
1253 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 123.56g | Carb: 79.89g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Чай, Форель, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Каждый День Геркулес, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Булгур, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени. Dinner: Форель. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozalivskaya's weight history
|