mexxbentley's Journal, 01 May 2017

175.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1926 kcal

Fat: 66.44g | Prot: 132.61g | Carb: 201.44g.   Breakfast: Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Зингер, Ростик'c - KFC Лонгер BBQ, Ростик'c - KFC Баскет Фри. Snacks/Other: Syntrax Протеин Matrix 5.0. more...

2572 kcal

Activities & Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...