Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
211.6 lb
Lost so far: 39.7 lb.
Still to go: 68.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2017:
|
1016 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 98.05g | Carb: 32.09g.
Breakfast: Каждый День Геркулес, Яйцо, Орехи Кешью, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Гречка. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozalivskaya's weight history
|